走进西藏，沐浴天堂

美丽的西藏--拉萨--哲蚌寺（拉萨三大寺之一） - [美丽的风景]

　　哲蚌寺

　　中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊更丕乌孜山下。1962年哲蚌寺列为西藏自治区重点文物保护单位，1982年列为全国重点文物保护单位。

　　哲蚌寺现在是拉萨重要的旅游景点。

　　明永乐十四年（1416），宗喀巴弟子绛央却杰兴建哲蚌寺。其门下7弟子分别主持寺中7个札仓（经院）。此寺为历代达赖喇嘛的母寺。寺中的甘丹颇章（宫）为达赖二世根敦嘉错主持修建，第二、三、四、五世达赖均在此坐床，以后五...

美丽的西藏--阿里--玛旁雍错 - [美丽的风景]

玛旁雍错 

       玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，湖水最深可达70米，是世界上最高的淡水湖。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。

　　许多宗教典籍和传说中都曾记载描述过玛旁雍错。印度传说中称这里是湿婆大神和他的妻子——喜玛拉雅山的女儿乌玛女神沐浴的地方，...

美丽的西藏---日喀则---珠穆朗玛峰 - [美丽的风景]

珠穆朗玛峰        珠穆朗玛峰，藏语意为“圣母”，海拔8848米，为世界第一高峰，位于喜马拉雅山中段之中尼边界上、西藏日喀则地区定日县正南方。峰顶终年积雪，一派圣洁景象。珠峰地区拥有4座8000米以上、38座7000米以上的山峰，被誉为地球第三级。
珠峰山脚下建有一座世界海拔最高的寺庙——绒布寺，同时，绒布寺也是观看珠穆朗玛峰的最佳位置，两者直线距离25公里。 ...

美丽的西藏--林芝--波密 - [美丽的风景]

波密 波密县位于西藏自治区东南部，帕隆藏布河北岸。地处东经94度0007－96度3004，北纬29度2106－30度4026。全县总面积16578平方公里，县人民政府驻扎木镇，距自治区首府拉萨市636公里。 1959年成立波密县委。地处喜马拉雅山脉东段北麓。为冲积平原。最高峰明朴不登山，海拔6118米。县城所在地扎木镇，海拔2700米。气候温和湿润，年均温8.5℃ ，1 月均温－ 0.2℃，7月均温16.5℃，年降水量 900毫米。农作物主要产小麦、青稞、油菜等，是西藏商品粮基地县之一。有...

美丽的西藏---林芝--墨脱（徒步者最美的天堂） - [美丽的风景]

墨脱 简介    在祖国西南边陲，西藏高原的东南部，镶嵌着一颗耀眼的绿色明珠――墨脱。在这约一 万平方公里的地域里发育、繁衍了丰富多彩、千姿百态、气象万千的自然资源。进入墨脱县，在几小时内便可领略到从高山寒带到热带雨林那千姿百态、丰富多彩的自然景观，真是“ 一山显四季，十里不同天”。　墨脱县位于西藏自治区东南部，雅鲁藏布江下游。总面积31394.67平方千米。总人口1万人（2003年）。县人民政府驻墨脱镇，邮编：860700。代码：542621。...

美丽的西藏---山南---羊卓雍湖 - [美丽的风景]

 　   羊卓雍湖，也称羊卓雍错（当地人通常简称为“羊湖”），因为藏语“错”就是“湖”的意思。从地理上划分属于山南地区的浪卡子县，但是很多游客都选择去日喀则地区旅游时取道这里。
　　羊湖海拔4441米，面积648平方公里，湖内分布着十几个小岛，湖滨水草丰茂，是西藏著名的牧场之一。此外，羊卓雍湖还是西藏最大的水鸟栖息地，每到夏季，无数天鹅、沙鸥等水鸟常在湖面嬉戏。
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美丽的西藏---日喀则--绒布寺（观珠峰的地方） - [美丽的风景]

绒布寺     

       绒布寺始建于1899年，由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建，海拔4980米。尽管称不上多么古老，但它是世界上海拔最高的寺庙，所以景观绝妙。这里曾一度住着500名僧侣，今天只剩下一共50名僧人与尼姑。1983年寺庙经历了大规模的修建。这里的壁画值得仔细观赏。

　　整个绒布寺依山而建，一共五层，现在仍在使用的只有两层。据说当初之所以把寺庙建得这么...

美丽的西藏--林芝--雅鲁藏布江大峡谷 - [美丽的风景]

雅鲁藏布江大峡谷


 

　　雅鲁藏布江大峡谷位于“世界屋脊”青藏高原之上，平均海拔3000米以上，险峻幽深，侵蚀下切达5382米，具有从高山冰雪带到低河谷热带季内雨林等九个垂直自然带，是世界山地垂直自然带最齐全、完整的地方，这里麇集了许多生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2／3，已知哺乳动物的1／2，已知昆虫的4／5，以及中国已知大型真菌的3／5，堪称世界之最。 　　雅鲁藏布江大峡谷怀抱南迦巴瓦峰地区的...

美丽的西藏---阿里--托林寺 - [美丽的风景]

托林寺    凝结着印度、尼泊尔和拉达克的工匠的心血，也是三地的建筑和佛像风格的集大成者。     托林寺建于１１世纪初，位于扎达

县城西北隅，距离武装部招待所约３００米，徒步即可到达。托林，意为“飞翔空中永不坠落”。     古格开国之时，已确定尊崇佛教。当时的藏地佛教虽开始复兴但却仍然混乱。第二代古格王意希沃拨乱反正，兴建托林寺。其...

美丽的西藏--阿里--科迦寺 - [美丽的风景]

科迦寺

藏传佛教萨迦派寺院。位于西藏自治区阿里地区普兰县科迦村。科迦，系藏语“定居”之意。９９６年由大译师仁钦桑布创建。科迦村以寺为中心建造，呈东西向布局。据记载，先有科迦寺后有科迦村，村因寺而得名。科迦寺是普兰县大寺，历史悠久，在当地享有盛名，每年都有阿里地区札达、噶尔等县及境外尼泊尔的信徒前来朝拜。“文革”期间，寺院文物、建筑遭到严重破坏，部分建筑被毁，殿内塑像、壁画受损严重。２０世纪８０年代以后，对古建筑陆续进行维修，修复...

美丽的西藏--阿里--班公湖（候鸟的圣湖天堂） - [美丽的风景]

班公湖   目录 ·                                 • 名称 · &...

美丽的西藏--阿里--古格王朝遗址 （失落的王国） - [美丽的风景]

古格王朝遗址

神秘的古格王朝300年前一夜之间在历史上消失,留给我们的只有那记录了古格灿烂辉煌的文化艺术成就的遗址。
　　就在15年前,古格对于许多人来说还是一个陌生的名词。但自从1985年西藏自治区文管会组织的考察队在此展开了一系列收获巨大的考古工作以后,这个消亡了350年的王国突然出现在人们的视野里,并吸引了越来越多的旅行者。
　　
　　近十数年间古格遗址 周围不断发掘出的雕刻、造像及壁画等揭开了古格王朝的神秘面纱。
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美丽的西藏--山南--桑喀古托寺 - [美丽的风景]

桑喀古托寺

　　桑喀古托寺，又称赛卡古托寺，位于西藏山南地区洛扎县色区区政府所在地南面约600米处，所在位置海拔3700 米，原为噶举派寺院，后改宗格鲁派。国家级重点文物保护单位。

　　该寺座西向东，平面呈方形，外有围墙环绕，东西长98米，南北宽48米。寺内主殿为被称为噶哇久尼的大佛殿，寺内正中有九层高，达28米的碉楼，楼顶用金顶，另有僧舍等建筑。

　　公元1080年前后，由西藏著名佛学大师玛尔巴出资，命弟子米拉日巴修建碉楼，经米拉...

美丽的西藏--格鲁派寺庙--仁嘎曲德寺 - [美丽的风景]

仁嘎曲德寺

  仁嘎曲德寺，在日喀则地区这谢通门县境内，位于县驻地以东、仁钦孜乡东8公里的罗林村北侧。寺庙坐落在布达日山巅，南邻牛曲河，海拔4200米。
            　　
　　仁嘎曲德寺始建于11世纪，由加塘南喀朗觉玛创建，属香巴噶举法统。加塘南喀朗觉玛（今南木林县境），是香巴噶举鼻祖克珠·琼波南交（978～1127）的上首弟子。17世纪初叶...

美丽的西藏--山南--拉加里王宫（失落的王国） - [美丽的风景]

 

拉加里王宫






拉加里王府宫殿位于县城南侧的高台地北缘，建筑群所在地属下江乡，海拔3880米。
宫殿现存建筑遗存根据其始建年代大致可分为三期：
早期建筑——旧宫“扎西群宗”
中期建筑——新宫“甘丹拉孜”（亦称拉加里颇章）
晚期建...

美丽的西藏--山南---吉如拉康 （吐蕃王朝） - [美丽的风景]

吉如拉康



吐蕃王朝赤德祖赞时期始建的古寺。全名“扎玛尔吉如拉康”。拉康，系藏语“佛殿”音译。位于西藏自治区山南地区乃东县境内。坐西朝东。宽３２．４米，进深３０．３米，面积９８２平方米。吉如拉康规模不大，但其遗留下的建筑、雕刻、泥塑、壁画等非常丰富，对研究西藏历史、宗教、建筑、雕塑提供了重要的实物资料。２００１年06月25日，吉如拉康作为唐至清时期古建筑，被国务院批准列入全国重点文物保护单位。
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美丽的西藏--山南--吉堆吐蕃墓群 （远古的回忆） - [美丽的风景]

吉堆吐蕃墓群

   吉堆吐蕃墓群属全国重点文物保护单位，分布于西藏自治区洛扎县吉堆乡政府所在地南侧土坡上，建于唐朝(公元618年-907年)。墓群共有墓葬48座，以一号大墓为中心，呈放射状分布。墓葬封土为覆斗状，平面则为梯形。封土采用夹石夯筑的方法。在墓群东西两面，备有一处摩崖石刻和碑文，其石刻内容和碑文一致，记录吐蕃时期一位赞普（君王）和大臣德乌穷之间的誓文。吉堆吐蕃墓群对于了解吐蕃历史、洛扎地方史和吐蕃丧...

美丽的西藏--山南--昌珠寺（文成公主） - [美丽的风景]

昌珠寺

位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，距乃东县约二公里，属格鲁派寺院。建于松赞干布时期，据说文成公主曾在该寺驻足修行。寺中悬挂有一口铜钟，在整个西藏都很有名。藏语中，昌是鹰、鹞的意思，珠是龙的意思。相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身为大鹏降伏后才得以建寺，故得名。莲花生和米拉日巴等有名的人物都曾在昌珠寺周围修行，其修行地遗址仍存，是佛教信徒朝拜的圣地。

昌珠寺珍珠唐卡为镇寺之宝，所画的是坚期木尼额松像（观世音菩萨憩息图）。整个唐卡长2米，宽1....

美丽的西藏--山南--藏王墓 - [美丽的风景]

藏王墓

藏王墓属全国重点文物保护单位，位于山南穷结县宗山的西南方，背靠丕惹山（意为增长之山）。各陵墓封土高大，为土垒成的高台丘墓。其上层土墩为椭圆形，墩顶极平坦，东西长约130米；下层为长方形土台，周边不齐整。藏 王墓的数目现难确定，能看到的有八九座。靠近河边的大墓据说是松赞干布之墓，与之相邻的是赤松德赞的墓，墓旁有巨大功德碑。在9世纪中后发生的奴隶起义中，赞普陵墓全被捣毁，现在的藏王墓只是衣冠冢而已。

藏王墓是公元7－9世纪吐蕃第二十九代赞普至第四十代（...

美丽的西藏---山南---第一寺庙桑耶寺 - [美丽的风景]

桑耶寺

素有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺属全国重点文物保护单位，位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓，距离泽当镇38公里，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。

桑耶寺于公元762年开始兴建。寺院选址于藏王赤松德赞的出生地，藏王赤德祖赞的冬宫附近。由莲花生大师主持桑耶的建设，建筑仍保持寂护大师的原设计，赤松德赞亲自主持了奠基。

寺院于公元779年建成后，赤松德赞邀请印度、汉地、于阗等地僧人住寺讲经...